L'application a été pensée pour retirer toute friction entre la théorie du coach et la pratique de l'athlète.Découvrez nos outils.
La planification ne doit plus se faire sur Excel. Construisez des semaines types, dupliquez des blocs, glissez-déposez des séances. Votre athlète reçoit sa semaine claire et détaillée instantanément.
Analysez la charge d'entraînement, l'évolution de la fatigue (TSB) et la répartition par zones cardiaques et puissance. zone2 simplifie la complexité physiologique en graphiques lisibles.
L'athlète a trouvé sa sortie trop intense ? Le coach est notifié. Chaque séance dispose de son espace commentaire pour évaluer le RPE (Rating of Perceived Exertion) et ajuster le tir.
Que vous soyez un athlète désireux de structure ou un coach gérant plusieurs sportifs, l'application web officielle est prête.
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